一日をすごく無駄にした気分になるので改善したい

 最近、CLIP STUDIO PAINTをインストールしてみたので、練習も兼ねてマンガを描いてみました。
 ほんとうに朝起きれないのは悩んでいて、どうしたものかと思っています。いっそもう開き直って、夜型の生活にしちゃおうかなとも思ったり。うーん…… なにかいい案があったらコメントくださるととても喜びます。

コメント

  1. もう より:

    目覚ましも効かないんですかねぇ。
    今はまだ身体が睡眠を欲しているということにするとか。
    寝る子は育つって言いますし。笑

    • イシクラユカ イシクラユカ より:

      目覚ましかけても二度寝どころか、三度寝、四度寝しちゃいます笑
      そういうことなんですかねえ…笑

  2. デコピン より:

    昼まで寝ていられる人が羨ましいです。
    仕事をしていた時はどんなに遅く寝ても、朝7時半には現場事務所に行っていなければいけなかったので、朝4時半には起きていました。こうゆうのは習慣なんでしょうね。仕事が無い日も同じような時間に目が覚めていました。

    どうでしょう、早朝バイトなどをしてみては?そうすれば早起きが習慣になるかもしれませんよ。

    • イシクラユカ イシクラユカ より:

      たしかに、大学生の頃なんかは早起きが週間づいてた気もします…🤔
      早朝バイト!!いい考えですね!できるならしたいですが、ありがたいことにいろいろとお仕事をさせてもらっているので、時間的に厳しそうです…😣

  3. 矢沢Heart より:

    朝日を浴びて起きられる環境にしたり夜眠る前にコップ一杯の白湯を飲むなど体リズムを整えると良い気がします。

    • イシクラユカ イシクラユカ より:

      朝日浴びるとすっきり目覚めますもんね!!
      寝る前にさっそく白湯を飲んでみようと思います!

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